Perdre du poids quand on y croit plus

Cet ebook s’adresse à toi si :

• Tu veux perdre du poids sans te restreindre

• Tu es fatigué(e) de l’effet yoyo

• Tu veux une méthode que tu peux tenir sur le long terme

• Un résultat durable

Ce que tu vas apprendre :

• Comment manger suffisamment tout en perdant du poids

• Comment gérer les frustrations sans tout abandonner

• Comment adapter ton alimentation à ton quotidien